top of page
All Posts
Výkyvy nálady, nedostatok energie, problémy so sústredením? Podporte svoju psychiku
Cítite sa unavení, bez nálady alebo máte problémy so sústredením? Nie ste v tom sami. Duševné zdravie je rovnako dôležité ako to fyzické, no často naň zabúdame. Prečítajte si o subklinickej depresii, jej príznakoch a rizikových faktoroch, a ako môžeme podporiť našu psychickú pohodu aj bez návštevy lekára.
Miloš Okša
Nov 73 min read
bottom of page